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    “嘶~铁砂掌？”

    陈湛上前几步，惊讶道。

    这门功法可不多见，纯外门硬功，练到极致肉掌如铁，碾铁砂如土石。

    功成后威力不小，以手硬接钝器，空手夺白刃，轻而易举。

    除非神兵利器，不然即便是刀剑，也很难伤到铁砂掌。

    因为大成后的掌面附着一层细密铁砂，普通刀剑根本透不过铁砂。

    但这门功法练的人极少，一方面是难练，下苦功，受疼痛，没个十来年根本练不成。

    另外一方面，这门功夫名字听上去像庄稼把式，但却是妥妥的富贵武功。

    从最开始需用绿豆、细沙等训练，目的是让掌部皮肤、皮下组织适应摩擦和轻微冲击，避免直接受伤。

    这个阶段重点是“磨皮”和“练意”几乎看不到硬功效果，只能感受到掌部皮肤逐渐变厚、敏感度降低。

    练上一两年，才能过渡到粗沙、铁砂，开始增加拍击、插击的力度和频率，此时掌部肌肉、筋膜会逐渐增生，骨骼密度也可能在长期刺激下缓慢提升。

    再练三五年，有耐力耐心者，能达到碎石无伤的程度。

    这其中需要用到的各种药水，食材，修补身体，补充营养都没算。

    穷文富武中，铁砂掌都算特别富才能练到大成。

    坏处一大堆，又难练，时间又长，为何还有人去练？富家子为何要练这种武功？内家拳一大堆，随便找个师傅便可。

    铁砂掌有个独到之处，几乎是所有武功都没有的特性。

    不挑资质！

    任何人只要忍得住疼痛，忍得住寂寞，打熬十几年，必能大成！

    陈湛皱皱眉，

    花姐背上一个清晰可见的血红掌印，掌印上并非她自己的气血，而是血红毒砂！

    “这不是普通铁砂掌吧？”陈湛不太懂，只是觉得不像。

    “此人铁砂掌已经由外而内，返璞归真，功行圆满从铁砂换毒砂，一双手，一运功便是毒砂手！”叶凝真说道。

    她听说过这门功法，此刻已经施针完成，花姐陷入沉睡，不用受毒砂侵扰。

    不过不是长久之计。

    “能治吗？”
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