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    “拉伸了嘛，你就直接躺下了。”

    “放心吧，都做完了。”

    说着，路逸辰拧开瓶盖，缓慢的喝了几口水。

    “今天就先这样吧，太多了对于初学者来讲反而不好。”

    “行。”

    “你是洗淋浴，还是去私人游泳池？”

    “去游泳池吧，你会一起吗？”

    路逸辰好奇的询问道。

    “我们教练一般是要在旁边陪同的。”

    “那你陪我一起下水游泳吧，教教我动作。”

    “好的，那我去换一下泳衣，健身房也为你准备了泳衣，我去拿给你。”

    “嗯，去吧。”

    方初夏离开，路逸辰想象着方初夏穿泳衣的样子。

    一定很哇塞！

    他狠狠地期待住了，恨不得方初夏现在就穿着泳衣出现在他面前。

    他倒也不是好色。

    主要是没看过健身教练的身材，穿泳衣是什么样的。

    要是效果好，他肯定会更加努力训练，以后好在游泳的时候，完美展现自己的身材。

    不多时，方初夏依旧穿着原来的衣服出现在路逸辰面前，她的手里面拿着一件崭新的泳装。

    “尺码应该合适，你去换上吧。”

    “好，那方教练你不换吗？”

    “我？我不用换啊，我直接在旁边教你动作就好了。”

    “这样嘛……那要是我学不会呢？”

    “那我就只能给你安排一个专门负责游泳这一块的教练了。”

    “不用了，那多麻烦啊，你教我就行了。”

    “那走吧。”

    方初夏将路逸辰带到了私人游泳池，随后说道：“蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳，你会哪一种？”

    “自由泳。”

    “自由泳主要是锻炼臀部和全身肌肉，你看看是否还要学习其它的游泳方式？”

    “其它的都比较针对哪些方面？”

    “蛙泳练腿、仰泳练背、蝶泳练胸……”

    方初夏一一为路逸辰介绍，讲解的非常详细。

    　　


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