第(2/3)页 黑人少年指了指唐森身上的背心。 唐森恍然，问两人怎么了。 黑人少年有些激动的道：“先生，昨天您跟我说的话特别对，我已经想明白了，但还是投不准，不知道为什么。” “你想明白了？”唐森一愣，坐正身体。 黑人少年连忙点头，比划着投篮姿势道：“您说了出手点，我知道了，我出手点太低了，因为我是翻身跳投，身体会向后仰，如果我还是原来的出手点，就太低了，所以总是投不进。” “但如果我调高了出手点，让篮球掉下去，就能进了。” 咦？ 唐森意外的看着这小鬼。 可以啊，一天时间就想明白了。 唐森一下子来了兴趣，起身道：“你说还是投不准？” 黑人少年不断点头。 正因为这个原因，他昨天在附近疯狂找唐森，问了好久，才知道唐森在这边做活动，早就走了。 不过今天还要过来，便又特意赶过来，想再问问唐森。 他练翻身跳投有一段时间了，一直练不好。 结果唐森一句话，就让自己有那么大进步，太神了。 唐森瞥了一眼正在分发物品的唐玲，道：“走，去球场，我看看你到底想明白什么了。” 跟唐玲说了一声，唐森带着俩孩子来到了对面公园。 球场上有人占了半边场地打球。 黑人少年立刻拿球给唐森演示。 持球翻身跳投，果然如他所说，调高了出手点才投出篮球。 他的想法是正确的。 翻身跳投在转身之后，身体不由自主后仰，这个时候必须调高出手点，让篮球产生一种掉下去的弧线。 但这只是刚摸到了门槛，想要真把这一项技术练好，还得看身体素质。 也就是核心力量。 核心不强，腿上没力量，跳不高，胳膊上没力量，投不远。 眼前这个黑人少年就是这种情况。 他给唐森演示了。 说接近篮筐的翻身跳投，他可以投进，但只要一远，立马投不进了。 就是年龄太小，力量不够的缘故。 不过这小子领悟能力倒是可以的。 自己可就指点了一句啊。 看着他跑上来，一脸恳切的询问为什么会这样，唐森突然有点儿手痒了。 有日子没训人了，真憋的难受。 手里这些徽章，都放潮了啊。 对了，9月份的徽章唐森早就抽了。 运气爆炸，一发入魂，直接中了一枚黄金级。 【请带上你的脑子】 【这是打球，不是打架】 具体效果是，在技术性的讲解指导中，受训者理解能力增加百分之30。 唐森注意到了徽章的注释。 它增加的是理解能力。 那么可以合理推测，是自己指点一些技术细节的时候，对方可以更快的理解。 而不是单纯的去增加训练效果。 然后就是这个技术性，也不知道包含的范围多大，除了篮球技术，像战术指导之类的，是不是也归在其中。 但总体来说，这是一枚好徽章。 之前指点布朗技术的时候，有的时候真感觉这小子智商有点儿着急。 有了这枚徽章，应该能轻松一点儿。 更别说它还是黄金级的。 回过神来，看着一脸渴求的黑人少年，唐森道：“想知道为什么？” 黑人少年疯狂点头。 “去，热身去。” 黑人少年愣了一下，二话不说，开始跑圈儿。 跑了几圈，就回来跟唐森好了，问接下来呢。 唐森默默无语。 这就是美国底层篮球少年所处的环境啊。 是有很多的案例，NBA也一直在宣传。 说什么贫民窟走出来的天才，一夜暴富，成为百万千万富翁，球星，改变命运。 可问题是，这样的球员有多少？ 放在全美这么一个大环境下去看，占比又多少。 唐森相信绝大多数的贫民窟少年，还是和眼前的黑人少年一样，野蛮的成长。 他们很难接受到专业正确的训练，全靠天赋。 当然，这种野蛮的选拔方式，是可以大浪淘沙一样的筛选出真正天赋惊人的怪物。 可唐森觉得，有很多天赋稍微差一些的，如果提前接受到专业的训练，或许还有拯救的可能。 想到这儿，唐森笑道：“来，跟着我做。” 唐森把马甲一脱，丢给旁边的小鬼头，上前给黑人少年演示怎么热身。 先基础拉伸，激活肌肉群。 再做一些动态的开合跳，连续大跳。 和之前去公牛试训一样，是为了在短时间内提升他身体爆发表现。 “记住这些动作。” 唐森叮嘱。 黑人少年不住点头，死死盯着唐森。 做完之后，感觉还缺少一组大重量的深蹲。 这么做可以激活腿部的爆发表现。 目光一转，唐森盯上了旁边的小鬼头。 “去，把他抱起来，做深蹲。” “啊？我？” 矮个子一愣，指着自己以为听错了。 黑人少年确认唐森没开玩笑之后，上去不由分说的用一个公主抱的姿势，把矮个少年抱了起来，然后进行深蹲。 “拉塞尔，你别乱动。” 矮个少年立马绷直身体，不动了。 他更矮一些，只有一米五多的样子，但好歹也大几十斤呢。 做了一组深蹲，唐森立刻让黑人少年再去投篮。 10尺左右的中距离。 这个位置，他之前是投短了的。 他将信将疑的拿球投篮，向右翻身，纵身跃起。 上肢动作保持的还不错，出手点也调整的很高，篮球脱手，神奇的一头扎进了篮筐。 “怎么会这样？” 落地的黑人少年一脸懵逼，他明显的感觉到，自己腿上有力量了，跳的更高了。 而且在空中的时候，身体也能保持的更稳。 “先生，这到底是怎么回事？” 就做了一些热身，效果怎么会这么好。 唐森笑道：“教你三个动作，回去好好练。” 说着，唐森开始演示。 静态的弓步蹲，平板支撑，动态的俯身登山跑。 唐森又拍了拍矮个子，让他去自己干活的地方要纸笔。 小鬼一溜烟去了。 拿来纸笔，唐森迅速写了一个训练计划。 这种基础的训练，都是信手拈来。 考虑黑人少年的年龄，稍稍降低了一些强度。 “先练三天看看吧，有效果了再说。”唐森递了过去。 老姐的活动还要持续三天。 黑人少年如获至宝般的接下，用力点头，保证一定会努力练习。 “那就这样。” 唐森抓起自己的马甲，摆摆手离开。 纯粹是手痒，忍不住指点了一下。 “先生，您叫什么啊？” 后面黑人少年突然问道。 唐森没回答。 自己也没问这俩小鬼名字，萍水相逢罢了。 目送唐森走远，矮个少年好奇问道：“KB，他到底是谁啊，好厉害。” 黑人少年点头。 唐森一句话，顶得上自己闷头苦练一个月。 随便带自己做些动作，就让自己表现有所提升。 这样的人，他从未见过。 矮个少年忍不住瞟黑人少年手里的纸，道：“KB，我能跟着一起练吗？” 他也想进步。 “当然。”黑人少年点头，勾着矮个少年肩膀道：“拉塞尔·威斯布鲁克，咱们可是说好的，要一起努力，然后一起打进NBA！” 看着手中的训练计划，他心潮澎湃的同时，又忍不住在想，要是能够一直跟着唐森训练该多好。 一个做公益活动的普通人，竟然有这种本事，太神奇了。 第二天，唐森没有再见到这俩小鬼。 也不在意，还是继续的摸鱼划水。 反正自己来洛杉矶就是度假放松的。 奥兰多那边，布朗一直有联系的，老是问自己什么时候回去，说他又感觉实力不够了。 又说什么有一些想法，还跟郭永林学了一些东西。 唐森都不知道他跟郭永林能学什么。 还有里弗斯。 之前就联系过自己，想约着见个面。 唐森也在考虑，是眼前这样继续做个人训练师，还是去NBA球队镀层金。 以前是考虑着名气不够。 可布朗训练成这样，似乎也不用再特意镀金了。 别看名气，看疗效嘛。 反正现在是季前赛，唐森也不急着回去，索性等下个月，新赛季开始再回去不迟。 说放假一个月，那就得放够了才行。 像现在这样，听听老妈老姐的唠叨，也挺好的。 一晃两天过去。 今天是活动的最后一天。 上午赶到的时候，已经有人提前开始排队了。 唐森刚要搬东西，就听见有人喊自己。 “先生！” 一扭头，俩小鬼凑了上来。 “先生，我帮您。”黑人小鬼有眼力劲儿的立刻上前，帮唐森开始搬货物。 矮个少年也是一样。 唐森微微点头，站在了旁边。 “这俩孩子什么情况？”唐玲好奇的问道。 唐森摇头，没解释。 等东西搬完，俩人才凑到唐森面前。 “练了？感觉怎么样？”唐森问道。 “特别好！” 黑人少年毫不犹豫的道。 说着还要去隔壁球场，给唐森展示一下他现在的投篮，说比之前更准了。 唐森可不信。 就练了三天，也没有系统效果加成，哪那么快出效果。 不过这小鬼倒是挺有意思。 “看就不用看了，回去继续练吧，时间久练得多，肯定有效果。”唐森打发他们离开。 两人点头，却没动。 “怎么了？”唐森反问， 俩小鬼对视一眼，黑人少年道：“先生，您能不能再教教我们啊。” 唐森指了指远处的折叠椅。 矮个子连忙跑过去搬过来，打开放好。 唐森坐下，才道：“我一般不轻易教人，而且我教人可是很贵的。” 黑人少年一怔，眼底被失望填满。 倒是矮个少年，一脸天真的从兜里掏出几个硬币，递到了唐森面前：“先生，我就这么多零花钱，全给你好不好。” 唐森乐了。 迟疑一下，唐森道：“明天早上五点，就公园球场，我等你们，晚一秒钟看不到你们，我就直接走了。” 说完，摆摆手示意俩人可以滚蛋了。 两人眼前一亮，连忙道谢跑开。 跑开两步，黑人少年还停下，转身问唐森叫什么。 第(2/3)页