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    他跟着唐森训练时间真不短了，这么长时间，有些打球的经验和意识，零碎的说一说，时间一长，他也慢慢的记住了。

    最重要的，他身体素质好，速度快，立刻冲过来补防。

    站位很稳，路线判断的也准。

    麦迪并没有强攻，头也不扭的潇洒把球往底线一送。

    底线附近卡特冲出。

    面前空了。

    前面有人挡着，卡特都想着扣一下，如今眼前没人，怎么可能不扣。

    哐当一声，卡特暴扣打成。

    唐森默默翻到卡特这一页，写下了只会扣篮这一行小字。

    想想又划掉。

    这毕竟是他最习惯的打球方式，也无可指摘。

    然后又给阿兰·休斯顿记了一笔。

    脚步慢，防守不够专注。

    刚才在底线附近，他注意力在场上其他人身上，被卡特突然溜底线突了进去。

    休斯顿的防守真不算太好。

    他有二号位足尺寸的身高，吨位也可以，有93公斤，运动能力还行。

    但防守的意愿不是很强，有些懒散。

    毕竟是成名已早的球星，这都可以理解。

    旁边詹姆斯乖巧的给B队记上2分。

    A队进攻，还是科比。

    借姚明挡拆，直突禁区。

    这种待遇，让科比舒服的不行。

    在湖人，奥尼尔那个家伙可不会给自己挡拆，就算偶尔给个挡拆，也没有这么好的挡拆质量。

    他切底线，面对补防的加内特，急停后转身跳投出手。

    低肘的问题，一个月的时间调整了不少。

    其实低肘的核心还是身体素质不够好，核心不够强，当一个月训练下来，身体素质变好，都不用唐森特意调整，他也能自己把低肘的毛病调整过来。

    但加内特那长臂猿一样的封盖范围，让科比必须调整球的弧线。

    咣当一声还是没进。

    不过挡拆顺下的姚明立刻挤到篮下，一步把布朗卡在旁边，然后纵身一跃摘下篮板。

    落地瞬间，他发力作势要起。

    布朗弹速惊人，先一步跃起，然后发现自己被骗了。

    姚明虚晃一枪，错身让过布朗，单手把球摁进了篮筐。

    “姚，你的脚步更厉害了。”

    落地的布朗冲姚明竖起大拇指。

    他锻炼了一个赛季，高端局也打过，防守经验不差的。

    但姚明这么长时间一直在练低位脚步。

    什么游泳池训练，冲浪，皮划艇之类的从没缺席过。

    布朗知道，姚明也在练梦幻脚步。

    最重要的，他练出了效果，很多动作和脚步都极富欺骗性。

    场边，特德斯基低声道：“唐，这个月是不是要练科比的投篮了？”

    唐森点头，在科比这一页上写下投篮两个字。

    第一个月，技术这块儿练的不多，又因为调整投篮姿势，所以科比的手感应该下降了很多。

    这个月要慢慢练回来。

    比赛继续。

    布朗低位坐住姚明。

    众人下意识拉开，留给两人空间。

    布朗发力靠打。

    他的力量非常足，不过并没有顶开姚明。

    姚明高，重心也高，但站的很稳。

    和他这段时间的苦练脱不开关系，而且到今天为止，他的体重已经慢慢增加到了133公斤。

    体脂率练到了百分之九点多。

    他如今是灵活敏捷依旧，又有一身肌肉，力量十足，不惧对抗。

    布朗冲击不成，转入背身，作势要切上线，在察觉到姚明重心变化的瞬间，立刻拉回，后转身跳投出手。

    一个标准的翻身跳投。

    上个月，布朗身体这一块儿都没怎么练，就练了一样东西，翻身跳投。

    不过才一个月，且练呢。

    最重要的，他面对的是身高2米26，还足够灵活的姚明。

    翻身跳投有一个缺点，就是有一个前置动作，会给防守人留下足够的反应时间。

    所以有一些球员在翻身跳投的时候会调高球的弧线，或者加一些后仰。

    当然，以姚明这个身高，反应及时的话，他的封盖高度是非常惊人的。

    姚明纵身一跃，手指戳到了篮球。

    “酷！”

    科比喊了一声，为姚明鼓掌。

    落地的布朗有些郁闷，用手比划了一下自己和姚明的身高，双手一摊做出无奈的表情。

    加内特道：“夸梅，你不行，看我的。”

    翻身跳投，这可是自己的绝招儿。

    等B队进攻，他立刻伸手要球，然后在低位坐住了斯塔德迈尔。

    “阿马雷，看好了。”
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