第284章 清北毕业,让人去红浪漫当技师-《实力太强,我长生者的马甲藏不住了》


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    体育课结束,赵长生好整以暇地回了办公室,朱富贵被迫营业。

    “富贵哥,原来你是老六啊!”

    “富贵你把我们坑的好惨。”

    “贵哥,我要报名。”

    “贵哥你到底是怎么练的,我以后就跟你混了...”

    朱富贵腼腆地笑笑。

    面对如此热情的同学们,他终于不再自卑,非常实诚地道。

    “也没什么,就是每天5点起床,负重20公斤,跑个20公里...”

    同学们的欢乐瞬间停滞。

    这叫没什么?

    特种兵也就是这么练呗。

    “当然,这只是热身,基本两个小时便能做完,接下来才是真正开始...”

    听到只是热身,所有人头皮发麻。

    貌似他们想得过于简单了,大力王并不是那么好当的。

    肝颤中,他们拿到了一整天的训练计划。

    这是朱富贵总结,赵小颖补充后的成果。

    【5点起床,20公斤负重,20公里,两小时内完成。

    7点做身体拉伸,健身房内器材锻炼。

    包括10分钟魔鬼燃脂,10分钟蛙举练腿,500个仰卧起坐练腰,200个俯卧撑练臂力...

    8点半,回学校上课,期间不能坐椅子,负重20公斤练习马步。

    11点半,吃过饭继续健身房,并伴随《八禽戏》功法讲解。

    两点半,扎马步上课...

    晚6点,集体拉力活动,拔河、摔跤、拉力对战。】

    到这里虽然累,但还算正常,可再向下就有些歪。

    【晚8点,红浪漫洗浴中心集合,推拿神技训练。

    晚12点,红浪漫顶层浴缸,集体泡药浴...】

    有训练有实践,还有药浴可以泡,可谓是相当科学。

    但所有男生都觉得画风不对。

    这真的是练身体吗?

    可要是练完,是不是直接在红浪漫入职了?

    班长王嘉伟鼓足勇气,对着赵小颖问道。

    “那什么,颖宝你是包下红浪漫了吗?”

    赵小颖果断摇头。

    “当然没有,我直接给买下来了~”

    尼玛!

    所有男生倒吸一口冷气。

    燕京最大的销魂窟啊,男女通杀那种,现在成了赵家产业?
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