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    就比如现在。

    自从那日回来之后，姜绵的时间就被安排得很满，早上炼丹，下午练剑，晚上打坐。

    ”不够好，成色不行。“

    沈暮看着被姜绵递过来的丹药，姜绵的手脏兮兮的，他简单的看了一眼，随后摇头。

    为了能让姜绵变得更加强大，温和的沈暮，不得不走上了严师的道路。

    ”师傅，这个呢？“

    又一次，姜绵将表面看起来成色极好的金丹，递给沈暮，原本信息足足的姜绵，在听到沈暮的话之后直接蔫了下来。

    ”绿影放少了，药性差了点。“

    姜绵：……

    她不管炼的什么丹药，沈暮只需要看一眼，就能知道火候到底足不足，成色好不好，材料的分量，甚至连放了那些他都知道。

    ”手上没有劲，腰下沉，昨天的剑法不够流畅，再来一次。“

    ”剑法太过大开大合，容易给对方暴露你的弱点，剑柄要握紧，对，用力，像左三步。“
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