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    这时候武者能举起一万斤的重物，这一境界在现代被称为‘宗师’。”

    武者百脉具通，超越人体极限，拥有万斤巨力，便是‘宗师’境界。

    “当然，龙吟铁布衫是专门用来练习身体抗击打力的功法，练至小成不仅力大如牛，更兼铜皮铁骨，战斗时可对抗现代武道的‘内劲’强者。

    也正因此特性，我在龙吟铁布衫小成后才能有以前的战绩，被武林同道称为‘魔鬼筋肉人’。”

    鬼王达一脸自傲，李凌也对龙吟铁布衫更感兴趣了。

    “不过相应的，正因为龙吟铁布衫强化身体防御，所以练习起来会吸收更多的自身精气，致使习练者更加难以达到身体极限，不能产生内劲，也便锻炼不到身体内部。”

    “而现代武道强者，产生内劲后，内劲可以攻击到对手的身体内部，我这条腿，便是被内劲强者利用内劲攻击进腿内导致残废的。”

    说到这里，鬼王达神情有些落寞。

    一饮一啄之间，很难判定。现代社会，开始时古拳法一脉武者能碾压现代武道武者，到了后期却难以产生内劲。

    而现代武者更容易产生内劲，可以利用内劲攻击对手身体内部，便能击败古拳法武者，除非古拳法一脉武者也产生内劲，内劲锤炼强化身体内部。

    但李凌此刻却是更加确定了练习龙吟铁布衫的决定，可别忘了，现代社会天地灵气稀薄，其他人吸收不到天地灵气，可是李凌脑海中可是有世界种子，可以吸收整个世界的天地灵气反馈自身的。

    天地间灵气再是稀薄，整个世界范围内的灵气聚集到一起，那也是海量的吧。

    并且，李凌降临这个世界后便发现，脑海中世界种子反馈的能量比之前的几个世界都要多很多，证明这个世界的天地灵气比之前经历的世界是要浓郁的，不然这个世界便不会拥有内劲强者了。

    有世界种子源源不断提供能量，李凌练习龙吟铁布衫必定会很快速。而且不单单是外练之法，内练之法李凌也能一块练习。

    “好了，现在教你龙吟铁布衫外练之法的完整动作、呼吸还有桩法。”

    鬼王达站起来，给李凌演示外练之法，他先站了一个桩。

    他讲解说：“这个是龙吟铁布衫的‘升龙桩’，配合特定的呼吸之法，桩法是使修炼者感悟自身机体的肌肉、劲力，以及练功后进行调节。”

    李凌跟着鬼王达的指点站起桩法，一呼一吸间，遵循特定的频率。

    鬼王达看着李凌一边学习，一边给他纠正动作：“不错，就照这个样子站桩，记得之后每天至少站桩一个小时。”

    “接下来，是十二式动作，称为‘龙形十二式’，模拟神龙的动作，长此以往练习，便能逐步让身体强度得到增强。”

    鬼王达将‘龙形十二式’的十二个动作一一教给李凌，李凌很快就做好，并且很标准。

    鬼王达看到李凌的表现，赞叹道：“没想到，你学的这么快，一遍就学会了全部动作。”

    要知道这十二个动作都很复杂，并且运功时要配合相应的呼吸，他以前整整学会是用了足足一个月，就这样，还被师父夸赞天纵奇才。
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