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    这四颗便是冥想斗技所带来，如果仔细看去，就会发现四颗菱形水晶形成四角，包裹住叶凡的精神力之树。

    叶凡起的名字。

    而这冥想的修炼方法很简单，就是通过这些气穴不断运行，来提高精神力，没有其他的捷径，只要不断的练习，不过却分快慢。

    天赋好的可能一年几个月即可修炼完成，修炼天赋差的可能要用上十年半个月。

    叶凡不断的运转冥想所给的运行气穴轨迹。随着叶凡的修炼，一丝丝的绿色能量填补进其中一颗菱形水晶，菱形水晶下方的尖上缓缓浮现一抹绿的颜色，那菱形水晶散发绿色光芒，不断旋转起来，一丝丝的能量缓缓从上面发出。全部传输给了叶凡的精神力之树。

    只要将这颗菱形水晶填补满绿色的能量，就会激活下一颗继续修炼，四颗全部完成，冥想也全部修炼完毕了。

    一丝丝绿色的能能缓缓填补进那颗菱形水晶，大概一小时后，那颗菱形水晶有二十分之一的能量。这个时候，菱形水晶散发出绿色的光芒，全部输进了叶凡的精神力之树里面。

    让人惊奇的事情发生了，那颗小树苗在这一瞬间竟然长高了不少，结出一个新的树枝，还长出了几片小树叶。而枯黄的那部分树叶，也在这能量的灌溉之下，缓缓变成绿色的树叶，最后，这颗小树苗全部变成幽绿色。

    这个时候，叶凡感觉到脑海异常的清爽清明，从来没有感受过脑海这么多放松好受。之前的叶凡就像你本来有10g内心装了9.9g内存那种感觉一般难受。而此时的叶凡的内存就好像一瞬间提高到100g了。而且运行速度也从500m运行提高到了10g运行。那种感觉别提多好受了！

    “爽！”叶凡忍不住叫了出来，这个时候，识海的场景消失。叶凡退出了修炼状态。脸色露出异常兴奋的神色。精神力后遗症已经被冶好了！

    “叶凡哥哥不会是在……”这个时候，青琳正端着一些饭菜走了进来，看见叶凡那兴奋的样子，嘴里还喊着爽，而且今天还在纸上写着男人的东西。

    青琳忍不住乱想起来，越想脸色越红。也不敢出声，怕自己打扰到叶凡。

    “额，青琳。你在发什么愣？”叶凡这个时候也发现了青琳，收起了脸上的笑容，问道。
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