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    像个大人般的恋爱

    有时心情糟

    请你相信我在你身边别忘了

    只要你过得比我好

    过得比我好

    什么事都难不倒

    所有快乐在你身边围绕

    ……

    啦啦啦……

    只要你过得比我好

    什么事都难不倒

    “武志师兄，也是个有故事的人呀。”小无伴随着师兄的歌声，双手枕在头后，想东想西，沧桑沙哑的歌曲在耳边持续共鸣，他慢慢的睡着了。

    第二天小无一早起床，看看手机才四点半，发现武志爬在桌子上进入梦乡，吉他扔在一旁，便穿上衣服，轻声走过去，把吉他捡起挂在墙上，又找件衣服给武志披上，蹑手蹑脚地走出宿舍，天边渐渐露出鱼肚皮，东风渠牧专上的河岸边有部分人已开始晨练。

    小无稍微活动活动身子，有人的情况下，拳也不能打，桩也不能站，他围着河岸慢慢地跑动，忽然间意识到混元桩，能不能在跑动中，把丹田打开？小无边跑，两手边轻轻的在胸前抱团，跑一小会，感到这样太难看，别人会不会把自己当成神经病？

    练武术的人，还在意别人的眼光，说明还做不到心无所住。

    他前后手无意间略微动动，发现对混元桩的影响不大，再前后手短距离拉动，还是影响不大，使劲跳跳，一旦双脚离地太高，感觉消失了；难道脚跟和地面的距离有关，再调整，小无终于确定。

    跑动中完全可以行使桩功，即使前后手略微摆动；脚面和地面的距离必须是非常短，近似于小碎步，与上次早操的最后跑步姿势成型是一致的。

    小无沉浸在自己的感悟中，暗下里给跑动当中的桩功取名――跑桩。等师兄弟姐妹们一起下楼，大家一起跑步当中，小无再次试着加速或者减速检验跑桩，惊喜的发现，速度完全可以提高，跑的时间越长，跑步的速度跟着对应提高，跑桩同时起效应。
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