第(3/3)页

    站桩得气，打坐养气，睡功养神。

    下丹田得气，中丹田养气，上丹田养神。

    练精化气，练气化神，练神返虚。

    忘形养气，在形形僵；忘气养神，在气气滞；忘神返虚，在神耗神。

    小无在睡功中，反复琢磨着这些功**法精要，他倒是不担心心不清净，因为他是一步一个脚印修证过来的，任何时候想入静就入静，胡思乱想照样可以入静，因为有气，这就是听气入静最高法门的好处。

    听气入静最高法门修炼到极致，是不练而练，无论在生活和工作还是其他情况下，你不用管它，炁自己在运行在修炼，比如我此刻打字写书，气就在自己运行，全身暖融融的，根本不用担心身体的状况，更不用担心脊椎呀，脖子或者身体任何部位发生病变，因为气自己会修复，你不舒服了，气就会提醒你，脊椎不对了，腰该往里塌腰了，眼睛太干了来点泪水滋润吧？这个时候就会打个哈欠，泪水滚滚而下，眼睛好了；熬夜伤身气不够用，请你修炼吧，外面有太阳，请你去吸收点阳光吧，腿零件跟不上了，请你去跑步或者内家拳吧等等。

    身体的每个部位到了一定时候，因为自身在修复它都会提醒你该干什么，这就是丹修的逆天功能，说到底还是返璞归真，每个人都能达到这一步，仙道贵生，每个人都是佛，只不过暂时迷失罢了。

    关注官方qq公众号“” （id：love），最新章节抢鲜阅读，最新资讯随时掌握

    　　


    第(3/3)页